Wraps med ørret

Lei av matpakken? Varier med å legge en ørretwrap i matboksen - full av næringsstoff som gir deg energi til resten av skoledagen. 

Fremgangsmåte:

1. Smør Snøfrisk på tortillalefsen

2. Legg over skiver med røkt ørret 

3. Vask ruccolasalaten og agurken

4. Legg ruccolasalat over ørreten 

5. Skjær agurken i stenger, og legg den i tortillalefsa sammen med ruccolasalaten. Spar et par agurkstenger til pynt

6. Rull sammen til en wrap, og del den i to

Tips: Legg ørretwrappen i matboksen, gjerne sammen med noen cherry tomater og agurkstenger. Du kan variere med andre  typer smøreost og tilbehør. 

Allergener: Fisk, Melk, *De fleste tortillalefser inneholder gluten (hvete) og kan inneholde soya. 

 

Ingredienser

  • x 4

For 1 wrap: 

3 skiver røkt ørret 

1 grov tortilla

2 ss Snøfrisk ost

8 - 10 blad ruccolasalat

1/4 Agurk